Category Archives: Splošno

Montignac dieta in nove prehrambne navade

Montignac dieta, osnova za zdravo življenje in dobre prehrambne navade Montignac dieta je preprosta metoda. Osnova same diete je, da se prehrambne navade najprej čimbolj uskladi s temeljnim pojmovanjem glikemičnega indeksa. Bistveno v prehrambni strategiji, ki jo spodbuja Montignac dieta, … Continue reading

Posted in Glikemični indeks, Splošno | Tagged , | Komentarji so izklopljeni za Montignac dieta in nove prehrambne navade

Montignac dieta in hranilna sestava živil

Montignac dieta in hranilne snovi Montignac dieta je osnovana predvsem na pravilni hranilni sestavi živil. Montignac namreč trdi, da vzrok za odvečne kilograme ni kalorična energija, ki jo dobivamo z živili. Pomembno je namreč predvsem, za kakšno vrsto živila gre, … Continue reading

Posted in Splošno | Tagged , , | Komentarji so izklopljeni za Montignac dieta in hranilna sestava živil